CUIDADOS COM AS UNHAS
Cuidados a ter diariamente, e também durante o tratamento de onicomicoses:
- Limpar e secar bem os pés e as zonas interdigitais após o banho
- Utilizar uma toalha separada para os pés
- Utilizar calçado adequado (confortável, ajustado ao pé, para evitar traumatismos e
para permitir a transpiração do pé)
- Arejar e alternar o calçado
- Utilizar sempre calçado protetor em instalações públicas e quartos de hotel (ex.
chinelos)
- Optar por meias de algodão, absorventes, e trocá-las diariamente
- Lavar as meias, toalhas dos pés e tapete da casa de banho a 60ºC
- Aplicar pó absorvente, spray/pó antifúngico no calçado
- Higiene pessoal e cuidados das unhas (manter as unhas curtas; desinfetar os
instrumentos de manicure/pedicure de unhas infetadas e não utilizá-los em unhas
saudáveis; não partilhar instrumentos de manicure/pedicure, calçado, meias nem
toalhas de pés)
- Tratar a Tinea pedis (“pé de atleta”), quando exista
- Tratar outros membros da família com onicomicose ou “pé de atleta” ao mesmo tempo,
para evitar reinfeção
Estas medidas ajudam não só a aumentar o sucesso do tratamento como também a prevenir
recidivas.